CULOTES

CULOTES...
Pensar nessa parte do corpo é algo delicado, filosófico e divide opiniões entre mulheres e homens.
O CULOTE é a aquela gordurinha que fica na lateral da região dos quadris.
“-Ai, Dé, odeio meu culote. Esse troço não serve pra nada!”
Calma, amiga! O culote serve como gordura protetora, além de deixar seu vestidinho da FARM mais socadinho.
A genética e os hormônios influenciam diretamente a logística da gordura no nosso corpo, e determinam se acumularemos mais tecido adiposo na região do tronco, adutor de coxa, abdômen ou quadril.
Como o homem tem mais testosterona, o acúmulo maior é na região visceral, próxima aos órgãos. Já as mulheres, possuem mais estrogênio e, por isso, acumulam mais gordura na região subcutânea.
“Como o culote me protege, Andre?
Amiga, de acordo com estudos, alojar gordura na região lateral do quadril reduz suas chances de acúmulo na região visceral.
“E tem jeito de focar a queima de gordura só no Maledeto?”
NÃO! Lembre-se que o processo de emagrecimento é sistêmico, sem chances de escolhermos onde queremos "queimar". Portanto, os treinos "Xô, culote!", "Adeus, pneuzinho!" e as promessas milagrosas de queimar gordura apenas em um local específico do corpo, são pura picaretagem.
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CURIOSIDADE: há uma queda brusca na produção de estrogênio após a menopausa. Esse fenômeno pode causar aumento de peso, alterações no humor, perdas de memória e também redução do culote. Só que nessa fase, as mulheres começam a acumular gordura na barriga, como nos homens. Vida dura, hein?!?
Quer perder o culote?
Converse com seu Nutri e com seu Professor. Avaliem juntos qual a melhor estratégia. Musculação/Dieta/Consistência é trio de resultados. Não existe milagre!
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Atualmente, vivemos um momento de extrema vaidade, onde mulheres buscam corpos definidos, hipertrofiados, perfeitos para um tal “padrão estético” inalcançável. Contudo, nunca é demais lembrar: as características naturais femininas, como o culote, são lindas. Isso também é SER MULHER. Dentro de padrões estéticos ou não. Se você tiver culote, não pire. Porque a moda muda, padrões mudam e uma história não pode se resumir apenas a uma parte do corpo.
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#professorandrequeiroz