Não seja um Johnny! Belo texto do @felipenassau. ・・・
Era uma vez o Johnny Tubarulhento. Ele queria ser ANIMAL!
Assim como os seus amigos tubarões, ele se alimentava bem e treinava bem, o que é bem comum por lá (e poderia virar moda por aqui...) Mas ele não era um tubarão comum... ele queira mais! Cada vez mais! E se entupia de suplementos alimentares marítimos! Era uma farra de truta protein, aminoácidos de cadeia marítima ramificada (bcaam), glutamina do Lula Molúsculo, HMB do Sharkeneguer ... tinha de tudo!!! E olha que curioso... ele tinha os mesmos resultados dos seus amiguinhos... isso tudo porque ele não lia os estudos completos sobre os suplementos, o que o fazia gastar muito do seu dinheiro marítimo com isso.
Poxa, Johnny... Não deu, né? Mas veja o lado bom: você só perdeu dinheiro!!! Tem peixe que gasta com coisa muito pior... E dinheiro não é tudo na vida... Quer entender como a indústria manipula a informação para você acreditar que os suplementos funcionam? Quer entender como deram esse caldo no nosso amigo Johnny?
Busque por "nutrição esportiva mitos trust" no youtube! Tem isso e muito mais por lá!
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