felipenassau
Vou te contar uma história...
.
Álcool inflama seu intestino... aumenta a conversão de testosterona em estradiol...
.
Atrapalha a sua recuperação entre treinos e compromete o ganho de massa muscular...
.
Favorece o ganho de gordura e sobrecarrega vários sistemas, principalmente o sistema de destoxificação hepática.
.
Mas nem sei porque estou tocando nesse assunto... as pessoas bebem porque querem ficar bêbadas. Não pra emagrecer e ficarem fortes... se você está fazendo os 2 ao mesmo tempo, você não precisa de informação, você precisa de repensar a sua vida.
.
Haverá dias que valerá a pena estragar alguns resultados. Saiba escolher esses dias...
.
Nenhum comentário:
Postar um comentário