Muitos colegas tentam alertar sobre condutas ABSURDAS e não são ouvidos, sabe pq? Simples: por mais LOUCA, INFUNDADA ou MARKETEIRA que seja a estratégia “PseudoNutricional”, ela irá funcionar para perda de peso no curto prazo.
Aproveitando-se disso, vemos o crescimento do mercado paralelo da PERDA de PESO RÁPIDO. Tem para todos os gostos! Por exemplo, a onda dos últimos meses é a dos CoachPaleo e CoachLowCarb (não confundir com Nutri que faz curso de coach para implementar o atendimento). Estou falando dos "Gurus" com formações como Fisioterapia, Adm de empresa, Blogueiras, Modelos, ou seja, que tem tudo a ver com qualquer coisa, menos com NUTRIÇÃO.
Mas por que será que este mercado cresce? Fácil de entender: Uma pessoa com a alimentação totalmente desregrada quando adota uma “Estratégia” de alimentação que compreenda:
A- Diminuição de carboidratos ou
B - Restrição calórica, terá uma GRANDE chance de perder peso por algumas semanas, ou seja, muito provavelmente a DIETINHA DAS GALÁXIAS vai funcionar! E é aí que mora o perigo.
Primeiro: os Nutris esperneando dizendo que está errado, mas como vc vai explicar que o peso diminuiu e aquilo é ruim? NÃO TEM EXPLICAÇÃO!
Não tente brigar com a pessoa, deixe passar o tempo, logo ele(a) perceberá que o "Manual do Super Programa Detonador de Gordura", não consegue mais responder as perguntas e atender as suas necessidades, ou seja, essa lua de mel vai acabar.
Conclusão: Onde eu quero chegar com isso? A perda de PESO é sim importante, mas para que seja benéfica deve ser duradoura. O efeito “sanfona” que vem depois da DIETINHA MÁGICA, deteriora ainda mais a saúde física e mental do indivíduo.
Perder peso não é a mesma coisa que emagrecer. Se você está obeso, com sobrepeso ou tem problemas como Diabetes, Hipertensão entre outros, abra BEM os olhos, não arrisque sua saúde. Procure um #Médico, com certeza ele vai orientar você, vai indicar um bom #Nutricionista.
Numa boa, nos já vimos esse filme antes, sabemos de todas as armadilhas e posso te falar que essa é uma das mais cruéis: pessoas desqualificadas tentando vender o sonho do emagrecimento rápido e definitivo!
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